रेटिनॉल क्या है?
एंटी-एजिंग का मुख्य तत्व वास्तव में रेटिनोइक एसिड है, जो शरीर का एक घटक है। यह केरेटिनोसाइट्स, मेलेनोसाइट्स और डर्मल फाइब्रोब्लास्ट को नियंत्रित करके एंटी-एजिंग, व्हाइटनिंग और एक्ने का इलाज कर सकता है।
बिल्कुल, उच्च प्रभाव का मतलब है बड़ी प्रेरणा और गंभीर पक्ष प्रभाव, इसलिए रेटिनोइक एसिड को त्वचा देखभाल उत्पादों में जोड़ने की अनुमति नहीं है। हमें इसे हल्का बनाने की आवश्यकता है, जैसे कि रेटिनॉल, रेटिनल, और रेटिनिल एस्टर्स।
व्यापक मृदुता और प्रभावकारिता के आधार पर, रेटिनॉल स्किन केयर उत्पादों में जोड़ने के लिए सबसे उपयुक्त है।
वृद्धापन निवारण
फोटोएजिंग जो अल्ट्रावायलेट किरणों के कारण होती है, वह त्वचा की अधिकतर उम्र बढ़ाने की जिम्मेदार है। रेटिनॉल फोटोएजिंग क्षति को पूरी तरह से ठीक कर सकता है, क्योंकि यह कॉलेजन क्षति को कम करता है और कॉलेजन उत्सर्जन को बढ़ाकर त्वचा को मजबूत बनाता है।
व्हाइटनिंग
रेटिनॉल सतह पर केरेटिन अवशोषण को तेजी से बढ़ाने के लिए मेलेनिन के निर्माण को कम करता है, और गहरे परत में मेलेनोसाइट्स के संश्लेषण को कम करता है, जिससे मेलेनिन का उत्पादन कम होता है और गोरापन प्राप्त होता है।
छिद्र को छोटा करें
रेटिनॉल केरेटिनोसाइट मेटाबोलिज़्म को बढ़ाता है, जिससे केरेटिनोसाइट्स सामान्य रूप से विभाजित होते हैं और कोर्नियों के बीच लिपिड की संश्लेषण को सुविधाजनक बनाता है, जिससे त्वचा मुलायम और समतल होती है और गहरे छिद्र कम दिखाई देते हैं।
मुँहासे का इलाज
रेटिनॉल केरेटिन मेटाबोलिज़्म को बढ़ावा देकर बाल के फोलिकल की ब्लॉकेज को कम करता है, और फिर सेबेसियस ग्लैंड्स की गतिविधि को नियंत्रित करता है और तेल का उत्सर्जन रोकता है ताकि मुँहासे को कम कर सके। इसके साथ ही इसका अच्छा एंटी-इन्फ्लेमेटरी प्रभाव होता है, जो एंटी-इन्फ्लेमेटरी और मुँहासों को कम कर सकता है।
रेटिनॉल का उपयोग - उत्पाद मिलान
सुबह का विटामिन सी और शाम का विटामिन ए का स्वर्ण संयोजन के रूप में, विटामिन सी एंटीऑक्सिडेंट दिन की सुरक्षा में सुधार करता है, जबकि विटामिन ए रात्रि में मरम्मत करता है, और फोटोएजिंग के क्षति को कम करता है, जो जवानी और व्हाइटनिंग के दोनों के नियंत्रण को प्राप्त करता है। हालांकि, यह सर्वश्रेष्ठ है कि वीसी डेरिवेटिव्स का चयन करें, जिनका समाधान पीएच न्यूट्रल के करीब है, और यह रेटिनॉल के साथ संघर्ष करना आसान नहीं है।
रेटिनॉल + निएसिनामाइड
नवीनतम त्वचा असहिष्णुता के लिए, पहले 1-2 हफ्तों में नाइसिनामाइड का उपयोग करें ताकि त्वचा की सहिष्णुता बढ़े, और फिर जोखिम को कम करने के लिए रेटिनॉल का उपयोग करें। सहिष्णु त्वचा दोनों को एक साथ उपयोग कर सकती है जिससे सहयोगी प्रभाव हो। हालांकि, रेटिनॉल की अधिकतम अवधि 0.5% से अधिक नहीं होनी चाहिए, और नाइसिनामाइड की अधिकतम अवधि 3% से कम होनी चाहिए।
रेटिनॉल + हायल्यूरोनिक एसिड / बी5 / एक्टोइन
रेटिनॉल का एक सामान्य प्रभाव सूखापन और छिलापन है। अधिक गंभीर स्थितियों से बचने के लिए, आप बी5 जैसे मोइस्चराइज़िंग और रिपेयरिंग सामग्री का उपयोग कर सकते हैं जिससे चिढ़ापन को राहत मिले।
रेटिनॉल + एसिड
रेटिनॉल और एसिड दोनों जलनकारक तत्व हैं। यदि त्वचा सुपरपोज़िशन को सहन करती है, तो यह वास्तव में एक अधिक सहयोगी भूमिका निभा सकता है।
VA + फलिक एम्ल वृद्धि विरोधी बुढ़ापा, VA + सेलिसिलिक एम्ल वृद्धि मुँहासे उपचार को बढ़ावा देता है।
IV. रेटिनॉल की सहिष्णुता कैसे बनाएं?
रेटिनॉल का प्रभावी अवधि 0.15% है। शुरुआत के लिए, 0.1% या उससे कम अवधियों का उपयोग करें ताकि देखा जा सके कि क्या यह छिलका या लाल हो रहा है और असहिष्णु है। उन्नत स्तर पर, आप धीरे-धीरे 0.25%-0.3% अवधियों का प्रयास कर सकते हैं, जो अधिक प्रभावी हैं। 0.5% से ऊपर की अवधियां बहुत अधिक हैं, इसलिए सावधानी से उपयोग करें।
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