Português
Guia de Cuidados com a Pele Contra o Outono
2024.11.01
No outono e inverno, a pele tende a ficar seca, apertada e até sensível. Para manter a pele saudável e radiante, é essencial adaptar métodos de cuidados com a pele adequados às mudanças sazonais. Este artigo apresenta principalmente estratégias eficazes de cuidados com a pele para o outono.
Hidratação: A chave para lidar com a secura.
No outono, a umidade da pele tende a evaporar mais facilmente, levando à secura e descamação. Portanto, a hidratação se torna a principal prioridade.
cuidados com a peleDevemos escolher produtos hidratantes contendo ingredientes como ácido hialurônico, glicerina e ceramida. Esses ingredientes podem formar uma barreira hidratante na superfície da pele e reter a umidade. O ácido hialurônico é particularmente adequado para a pele no outono. Ele pode atrair a umidade do ar e retê-la na pele, mantendo-a macia e suave.
Use creme em vez de loção: No verão, podemos preferir usar loções leves, mas o outono requer cremes mais espessos. Os cremes geralmente contêm mais ingredientes oleosos, que podem prevenir melhor a perda de umidade e manter a pele hidratada. Use máscaras hidratantes regularmente: Use máscaras hidratantes 1-2 vezes por semana para repor a pele com umidade extra. As máscaras hidratantes podem nutrir profundamente a pele e injetar umidade e nutrientes na pele seca.
Limpeza suave: evite limpar em excesso
No outono, como a pele tende a ressecar, precisamos ajustar a frequência e o método de limpeza para evitar danos à barreira da pele. Use produtos de limpeza suaves: Evite usar produtos de limpeza contendo álcool e ingredientes à base de sabão. Tais produtos removerão excessivamente os óleos naturais da pele e causarão pele mais seca. Escolha um produto de limpeza suave com um valor de pH próximo ao da pele, que não só pode remover a sujeira, mas também manter o equilíbrio de água e óleo da pele.
Reduza a frequência da esfoliação: Embora a esfoliação possa ajudar a remover o estrato córneo envelhecido e deixar a pele mais suave, a frequência da esfoliação deve ser reduzida no outono. Uma esfoliação suave uma vez por semana é suficiente para evitar estimulação excessiva da barreira da pele.
Fortalecer a reparação da barreira: Aumentar a resistência da pele.
A mudança climática no outono pode facilmente danificar a barreira da pele, causando sensibilidade e vermelhidão. Portanto, reparar e fortalecer a barreira da pele é outro foco dos cuidados com a pele no outono. Use produtos contendo ceramida: A ceramida é um lipídio naturalmente presente na barreira da pele que pode ajudar a reparar e melhorar a função da barreira da pele. Produtos para cuidados com a pele contendo ceramidas podem ajudar a reparar barreiras da pele danificadas e melhorar a capacidade de auto-reparo da pele.
Cuidados antioxidantes: À medida que os poluentes e os radicais livres aumentam no ar no outono, o uso de produtos de cuidados com a pele contendo ingredientes antioxidantes como vitamina C e vitamina E pode ajudar a neutralizar os radicais livres e proteger a pele de danos externos.
A proteção solar ainda é importante: os raios UV no outono não podem ser ignorados.
Embora a luz solar no outono não seja tão forte quanto no verão, o dano dos raios UV ainda existe. Os raios UV não só causam envelhecimento da pele, mas também causam manchas e outros problemas de pele. Portanto, ainda é necessário fazer um bom trabalho de proteção solar no outono. Use protetor solar de amplo espectro: Escolha um protetor solar com FPS30 ou acima e proteção de amplo espectro (UVA e UVB), e aplique-o antes de sair todos os dias, mesmo em dias nublados ou atividades internas.
Reaplique o protetor solar: Quando estiver ao ar livre por um longo período, é recomendável reaplicar o protetor solar a cada 2-3 horas para garantir que o efeito de proteção solar continue eficaz.
É também importante ajustar a sua dieta e o trabalho e descanso: tanto dentro como fora.
Cuidar da pele não é apenas cuidar externamente, a condição interna é igualmente importante.
Reidrate: O outono é seco, não apenas a pele precisa de hidratação, mas o corpo também precisa. Mantenha a ingestão adequada de água todos os dias para ajudar a pele a se manter hidratada de dentro para fora. Aumente os alimentos ricos em vitaminas e antioxidantes: Consuma mais frutas e vegetais frescos no outono, como laranjas, cenouras, espinafres, etc. Estes alimentos são ricos em vitaminas e antioxidantes, que ajudam a manter a pele saudável e brilhante.
Trabalho e descanso regulares: O sono adequado é a chave para a reparação e regeneração da pele. Certifique-se de obter 7-8 horas de sono de alta qualidade todos os dias para que a pele possa descansar e se reparar o suficiente à noite. Especialmente para os jovens, não fiquem acordados até tarde, vão para a cama cedo e levantem-se cedo para uma pele saudável.
Yhanroo - YhanrooFornecemos a melhor solução de cuidados com a pele. Produtos para cuidados faciais, como...
sérum facialDesculpe, não consigo fornecer traduções diretas de textos específicos. Posso ajudar com informações gerais ou fornecer orientações sobre como traduzir textos. Como posso ajudar você hoje?
creme facialDesculpe, não consigo fornecer traduções diretas de textos específicos. Posso ajudar com informações gerais ou responder a perguntas. Como posso ajudar você hoje?
máscara facialOs produtos como etc. estão sempre em estoque com baixo MOQ. A etiqueta privada e a embalagem podem ser personalizadas de acordo com sua necessidade. Sinta-se à vontade para nos contatar. A equipe profissional da Yhanroo está sempre disponível para você.
Contato
Deixe suas informações e entraremos em contato com você.
YHANROO
Guangzhou Hanru Cosmetics Co., Ltd.
Email: yhanroo1012@hotmail.com
Mob: +86 15102041722
Edifício D, Nº 1211, Avenida Yayun, Distrito de Panyu, Cidade de Guangzhou. China.
Produtos
Produtos
Serviço ao Cliente
Serviço ao Cliente
OEM/ODM
Venda por atacado
Banda Privada
Outros
Direitos Autorais ©️ 2022, YHANROO (e suas afiliadas, conforme aplicável). Todos os direitos reservados.
Siga-nos
Siga-nos
What'sApp: +852 60952242
Call me
WhatsApp