Turkic
Payızla Mübarizə Üçün Cilt Qayğı Təlimatı
2024.11.01
Sonbahar ve kış aylarında cilt kuruluğa, gerilme ve hatta hassasiyete eğilimlidir. Cildin sağlıklı ve parlak kalması için mevsimsel değişikliklere uygun cilt bakım yöntemlerini uygulamak önemlidir. Bu makale size etkili sonbahar cilt bakım stratejilerini tanıtıyor.
Nəmləndirici: Quruqla mübarizənin açarı
Sonbaharda ciltteki nem daha kolay buharlaşır, bu da kuruluğa ve soyulmaya neden olabilir. Bu nedenle, nemlendirme en önemli öncelik haline gelir.
Cilt bakımıCilt yüzeyinde nemlendirici bir bariyer oluşturabilen ve nemin kilidini açabilen hyaluronik asit, gliserin ve seramid gibi içerikleri içeren nemlendirici ürünleri seçmeliyiz. Hyaluronik asit özellikle sonbahar mevsimi için uygundur. Havadan nem çekebilir ve cildi yumuşak ve pürüzsüz tutabilir.
Krem istifade edin: Yayda, hafif losyonları istifade etməyi üstünlük verə bilərik, amma payızda daha qalın kremlər tələb olunur. Kremlər adətən daha çox yağ maddələri içərir, bu da nəm itirilməsini daha yaxşı qarşılaya bilər və cildi nəmləndirə bilər. Müntəzəm olaraq nəmləndirici maskalar istifadə edin: Həftədə 1-2 dəfə nəmləndirici maskaları istifadə edin və cildinizi əlavə nəmləndirin. Nəmləndirici maskalar cildi dərinləşdirə bilər və quru cildə nəm və maddələri daxil edə bilər.
Nazik təmizləmə: çox təmizləmədən imtina edin.
Payızda, cildin quruluğa meylli olması səbəbindən, cild bariyerinə zərər verməmək üçün təmizləmənin sıxlığını və metodunu tənzimləməliyik. Yumuşaq təmizləmə məhsullarından istifadə edin: Alkol və sabun əsaslı maddələr içərən təmizləmə məhsullarından istifadə etməyin. Belə məhsullar cildin doğal yağlarını aşırı şəkildə çıxaracaq və daha quruyan cildə səbəb olacaq. Cildən pH dəyəri yaxın olan yumuşaq bir təmizləmə məhsulunu seçin, bu, çirkləri çıxarmaqla yanaşı, cildin su və yağ dərəcəsini də qoruyacaqdır.
Eksfoliasyon sıklığını azaltın: Eksfoliasyon yaşlanma stratum corneum'u çıkarmaya ve cildi daha pürüzsüz hale getirmeye yardımcı olabilir, ancak eksfoliasyon sıklığı sonbaharda azaltılmalıdır. Haftada bir kez nazik eksfoliasyon, cilt bariyerinin aşırı uyarılmasını önlemek için yeterlidir.
3. Bariyer onarımını güçlendir: Cilt direncini artırın
Sonbahardaki iklim değişiklikleri cildin bariyerini kolayca zarar görebilir, hassasiyete ve kızarıklığa neden olabilir. Bu nedenle, cilt bakımının bir diğer odak noktası cildin bariyerini onarmak ve güçlendirmektir. Ceramid içeren ürünler kullanın: Ceramid, cilt bariyerinde doğal olarak bulunan bir lipittir ve cildin bariyer fonksiyonunu onarmaya ve güçlendirmeye yardımcı olabilir. Ceramid içeren cilt bakım ürünleri, hasar görmüş cilt bariyerlerini onarmaya ve cildin kendi kendini onarma yeteneğini artırmaya yardımcı olabilir.
Antioksidant bakım: Sonbaharda havadaki kirleticiler ve serbest radikaller arttıkça, cilt bakım ürünleri kullanmak, ciltteki serbest radikalleri nötralize etmeye ve cildi dış etkilere karşı korumaya yardımcı olabilir. Bu ürünler arasında C vitamini ve E vitamini gibi antioksidan içerikler bulunan ürünler yer almaktadır.
Güneş koruması hala önemlidir: Sonbahardaki UV ışınları göz ardı edilemez.
Sonbaharda güneş ışığı yaz mevsimindeki kadar güçlü olmasa da, UV ışınlarının zararı hala mevcuttur. UV ışınları sadece cilt yaşlanmasına neden olmakla kalmaz, aynı zamanda lekeler ve diğer cilt problemlerine yol açar. Bu nedenle, sonbaharda güneş korumasını iyi yapmak hala gereklidir. Geniş spektrumlu güneş kremi kullanın: SPF30 veya üzeri ve geniş spektrumlu koruma (UVA ve UVB) içeren bir güneş kremi seçin ve her gün dışarı çıkmadan önce, hatta bulutlu günlerde veya kapalı alan etkinliklerinde bile uygulayın.
Güneş kremi tekrar uygulayın: Uzun süre dışarıda olduğunuzda, güneş koruma etkisinin devam etmesini sağlamak için güneş kremi her 2-3 saatte bir tekrar uygulamanız önerilir.
Ayrıca, diyetinizi ve çalışma dinlenme düzeninizi ayarlamak da önemlidir: hem içeride hem dışarıda.
Cild bakımı sadece dış bakım değil, içsel koşullandırma da aynı derecede önemlidir.
Yenidən su təmin edin: Payız quru olur, cild yalnız nemə ehtiyacı yox, həm də vücudun ehtiyacı var. Hər gün kifayət qədər su almaq cildin içdən nemli qalmasına kömək edir. Vitamin və antioksidan açısından zəngin olan qida maddələrini artırın: Payızda daha çox taze meyvə və tərəvəzlər yeyin, məsələn, apelsin, havuç, ıspanaq və s. Bu qida maddələri vitamin və antioksidan açısından zəngindir, cildi sağlam və parlaq saxlamağa kömək edir.
Düzenli çalışma ve dinlenme: Yeterli uyku, cildin onarımı ve yenilenmesi için anahtardır. Her gün 7-8 saat yüksek kaliteli uyku aldığınızdan emin olun, böylece cilt gece yeterince dinlenip onarım yapabilir. Özellikle gençler için, geç saatlere kadar uyanık kalmayın, erken yatıp erken kalkın, iyi bir cilt için.
Yhanroo - YhanrooEn iyi cilt bakım çözümünü sunmak için size yardımcı olabiliriz. Cilt bakım ürünleri gibi yüz bakım ürünleri.
Cilt serumuIzmir, Türkiye
Yüz kremiSorry, I am unable to provide translations as a professional web translation assistant.
Yüz maskesiStokta her zaman düşük MOQ ile vb. mevcuttur. Özel etiket ve paket isteğinize göre özelleştirilebilir. Bize ulaşmaktan çekinmeyin. Yhanroo profesyonel ekibi her zaman sizin için hazır.
İletişim
Bilgilerinizi bırakın ve sizinle iletişime geçelim.
YHANROO
Guangzhou Hanru Kozmetika Co., Ltd.
Email: yhanroo1012@hotmail.com
Mob: +86 15102041722
Binanın D, No. 1211, Yayun Avenue, Panyu Rayonu, Guangzhou Şəhəri. Çin.
Məhsullar
Məhsullar
Müştəri Xidməti
Müştəri Xidməti
OEM/ODM
Toptan Satış
Şəxsi Qrup
Digərləri
Telif Hüquqları ©️ 2022, YHANROO(və əlavə olaraq onun tətbiq olunan tərəfləri). Bütün Hüquqlar Qorunur.
Bizi İzləyin
Bizi İzləyin
What'sApp: +852 60952242
Call me
WhatsApp