I. Yiliphi i-retinol?
Isilungiselelo esikhulu sokukhula kwezikhumba kuyinto i-retinoic acid, okuyisisekelo somzimba. Kuyakwazi ukwenza isilungu, ukukhanya nokwelapha izimpawu zokuphila ngokuthi kubhekisise izinkinobho zekhethini, izinkinobho zemelanin nokuthuthukisa izinkinobho zedermali.
Kuyacaca, ukunikezwa okukhulu kuyadingeka ukwethula okukhulu kanye nokunamathela okunzima, ngakho i-retinoic acid ayikwazi ukwenziwa kwezinto zokugeza. Kudinga sibukele ukuthi kube mnandi, njengoba i-retinol, i-retinal, kanye ne-retinyl esters.
Ngokwesiko esiphakeme kanye nokwenza okufanele, i-retinol iyinkambo enkulu ekufanele iphumelele kwezinto zokugeza.
Ukunikezwa kweseromu ye-retinol kwezifo zomzimba.
Ukuphila okungapheliyo
Ukuphazamiseka kwephoto okwenziwe ngamathuluzi amakhulu kunazo zonke zokungatheni kwesikhumba. I-Retinol ikwakha okuhambisana nokupheka kwephoto okwenziwe ngamathuluzi ngokwanele ngokushintsha ukuphazamiseka kwecollagen futhi ukwenza ukuthi ukhuleke kwe-collagen ukuze kube phakathi kwesikhumba.
Ukugeza
I-Retinol ihlanganisa i-melanin metabolism ukuze kwenzeke ukuthuthukiswa kwemelanin, kanye nokucacisa ukwakha kwemelanocytes endaweni ethambile, ngakho kuzokwenza ukwakha kwemelanin kube okucacile futhi kube nokufinyelela okuphezulu.
Shrink pores: Zenzela amathumbu
I-Retinol ihlomula i-metabolism yezinkinikazi, ekwenza ukuthi i-zinkinikazi zibeke ngokuthile futhi ziqinisekise ukwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza izinto zokwenza 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Izindlela zokwenza i-acne
Retinol ivuselela ukucacisa izindlela zokucindezela izinhlobo zezinwele ngokwenza kube kuhamba phambili ukulawula ikeratini, futhi ngaphambi kokwenza lokhu, ikhwezela ukwenza kube kuhamba phambili kwamakhambi okuphuzi kanye nokunquma kwemafutha ukuze kube kuncishiswe ukucindezelwa kwesifo sokucina. Kungaba nokunye okuhle okwenza kube kuncishiswe kwesifo sokucina, okuyinto kungaba nokunye okuhle okwenza kube kuncishiswe kwesifo sokucina.
III Ukusebenzisa kwama-retinol - ukuphambana kwemifanekiso
I-Retinol + i-Vitamin C
Njengoba isicelo esihle sokupheka, i-Vitamin C yasebusika kanye ne-Vitamin A yasebusika, i-Vitamin C antioxidant ikwazi ukulungisa ukuphila kwesikhathi esidlule, futhi i-Vitamin A iyaphendula ekuseni, futhi iyaphucula ukukhula kwesikhumba, ekufikeni kwezinto ezimbili zokulawula okungaphansi kanye nokukhanya. Kodwa, kungenzeka ukukhetha amaphilisi a-VC, okwenza ukuphela kwesolwandle kube kube nomthelela ongaphakeme, futhi akuyona enzima ukukhathala no-retinol.
I-Retinol + i-Niacinamide
Kwabasebenzi abaphila ngokuthi abangaphambili abanamathandwa okudlula, sikhusele niacinamide ngezikhathi zokuqala ezingu-1-2 ukuze sike ukwazi ukwethula okudlula, futhi emva kwalokho sikhusele retinol ukuze sibonise ukungabikho. Okwethulayo kungenzeka ukusetshenziswa kwabo bonke ngokuba nesiphakamiso esiyisisekelo. Kodwa, isiphakamiso sesiretinol kumele singaphansi kwe-0.5%, futhi isiphakamiso seniacinamide kumele ishiye phezulu kwe-3%.
I-Retinol + I-Hyaluronic Acid/B5/Ectoin
Isilinganiso esihlukile sokuthwasa kwe-retinol kuyisikhumba esikhulu kanye nokuhlwanyela. Ukuze uthathe izinto ezinzima kakhulu, ungakwazi ukusebenzisa izinto ezithandwa kakhulu ezokwenza ukuphefumula nokwenza okubi okunamandla njengoba i-B5 ukuze uthulule ukukhwehlela.
I-Retinol + i-Acid
I-Retinol ne-asidi zonke ezinamandla. Uma inhliziyo ikwazi ukwenza ukuphila, kungabaqinisa ukuphila okuphezulu.
I-VA + i-asidi yezithelo zomthi okwenzela ukulimala, i-VA + i-asidi yesalicylic ikwenzela ukunakekela izimpawu zokubola
IV. Ungakhetha ukwenza ukulungiswa kwiretinol?
Izinga eliphezulu lokuthuthukisa kwiretinol kuyi 0.15%. Ngabalandeli abasha, siza ukusebenzisa izinkinga ezifana ne-0.1% noma ezinye ezincane ukuze uthole ukuthi kuyahluza noma kuyahluza futhi kungase kwenzeke. Emva kokuthuthukiswa, ungakwazi ukuzama izinkinga ezifana ne-0.25%-0.3%, ezinamandla kakhulu. Izinkinga ezifaka phezulu kwe-0.5% zingakhulu kakhulu, ngakho siza ngezimiso.
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